Магнитные бури на подходе: как сохранить здоровье в мае

Во второй половине мая специалисты Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ предупреждают о предстоящей серии магнитных бурь на Земле.

Согласно прогнозу, с 18 по 21 мая ожидается геомагнитная активность до четырёх баллов. Пиковые значения — до пяти баллов — прогнозируются на 28 и 29 мая, а 30 мая уровень активности снизится до четырёх баллов.

Медики напоминают, что даже слабые бури могут вызывать головную боль, утомляемость, перепады настроения и обострение хронических заболеваний. В такие дни рекомендуется пить больше воды, избегать переутомления, следить за артериальным давлением и ограничить физические нагрузки.

Фото: pikisuperstar / Freepik